Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 97,20g | Prot: 71,78g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Мёд, Грецкие Орехи, Кокосовая Стружка, АТБ Банан, Творожная Запеканка. Almuerzo: Гама Картошка Тушенная с Мясом, Сильпо Авокадо, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds. Cena: Квашеная Капуста, Яичница, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Go On Nutrition Energy Bar, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|