Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 90,32g | Prot: 78,98g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Чёрным Шоколадом, АТБ Банан, Творожная Запеканка. Almuerzo: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Novus Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Cena: Квашеная Капуста, Льняное Масло, Яичница. Pasa Bocas / Otros: FIZI Батончик У Шоколадній Глазурі «Фундук+Гімалайська Сіль», На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Шарлотка с Яблоками, АТБ Латте Макиато , На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|