Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 148,61g | Carbh: 158,26g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Bananas, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs, Salt, Cedar’S Bakery Pita Bread, Great Value String Cheese. Almuerzo: Frozen crockpot chicken, Butternut squash, Turkey cabbage soup. Cena: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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