Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 24,39g | Prot: 69,19g | Carbh: 142,65g.
Desayuno: Excelsior Peito de Frango Defumado, Sadia Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Rica Peito de Frango, Maggi Canjão. Cena: Zaffari Carne Moída de Acém, Hortifruti Batata Doce Cozida . Pasa Bocas / Otros: Bom Leite Leite Desnatado, Banana. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de carolseberino
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