Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 88,91g | Carbh: 143,95g.
Desayuno: Carte Noire Кофе Молотый, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Chikalab Chika Biscuit Бисквит Датский, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Almuerzo: Чайкофский Сахар Рафинад, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Агрокомплекс Яйцо , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ашан Шампиньоны. Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Heinz Кетчуп со Вкусом Смородина для Шашлыка, Краснобор Стейк из Индейки. Pasa Bocas / Otros: KDV Bridge Coffee, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Черный Принц Яблоко, Мандарины, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|