Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 36,68g | Prot: 161,52g | Carbh: 163,02g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Danke Сыр Cheese Light, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Морской Котик Печень Трески Премиум, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Владкон Кальмар, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Cena: Маркет Перекресток Цукаты , Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мандарины. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeryemNika
|