Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2014
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 112,27g | Prot: 186,23g | Carbh: 103,45g.
Desayuno: REWE Eiweißbrot, Räucherlachs, Braeburn Äpfeln, Kirschtomaten, Ei, Almare Nordseekrabben, Aldi Gurkenzwerge, Frischkäse. Almuerzo: K-Classic Grapefruit Light, Grüne Oliven, Gelbe Paprika, Balsamico, Olivenöl, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Artischockenherzen in Öl, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Gemischte Blattsalate. Cena: Blumenkohl (Gefroren), Kaufland Rinder Hackfleisch, Gouda, Rama Cremefine 7%, Milkana Schmelzkäse Sahne, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Magerquark. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina Corcilius
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