Diario de trumpeter26, 06 dic. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2014

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 67,1 kg. Aún para ir: 21,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2014:

931 kcal

Grasa: 43,27g | Prot: 84,26g | Carbh: 49,33g. Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), land I lakes eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Spinach, Sweet Onions. Almuerzo: Olive Oil, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Farmland Foods Boneless Pork Loin Center Cut Chops. Cena: Tyson Foods Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Pasa Bocas / Otros: wegmans buffalo chicken sausage, Go Raw Real Live Chocolate, Wegmans organic pickle, Pears. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Oh my gosh you are doing amazing!!! Look at how far you have come!

06 dic. 14 por el miembro: spinx1971

Great loss

06 dic. 14 por el miembro: unamoyer


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