Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 66,71g | Prot: 71,07g | Carbh: 150,19g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Fit Active Протеиновый Коктейль Шоколадный Пломбир. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Cena: Vici Крабовое Мясо, Чистая Линия Моцарелла, У Палыча Торт Медовый , Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод , Макароны или Лапша с Сыром, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Буздякский Соус Томатный Краснодарский. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовое Мясо, Monini Бальзамический Соус, 7 Days Круассан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|