|
59.9. Я приятно удивлена) при этом животе утра был не плоский, и чувствую, что отеков ещё осталось немного. Завтра приезжает сестра и на протяжении 4 дней будет тусич в честь дней рождения, буду себя держать в руках, съем по маленькому кусочку торта оба раза, а в ресторанах буду налегать на салаты и белок.
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 56,92g | Prot: 42,59g | Carbh: 97,22g.
Desayuno: Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: Эклер. Cena: Шефмаркет Соус Барбекю, Рис Вареный, Говяжьи Фрикадельки. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|