Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 74,37g | Prot: 95,56g | Carbh: 142,53g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Зелёное Село Сыр Мягкий, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Rich Персиковый Сок, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Кета Стейк. Pasa Bocas / Otros: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Глобус Яблочный Штрудель. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oykovenko
|