Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 136,04g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый без Сахара , Глобус Курага Шоколадная, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almuerzo: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Сыр Пармезан (Твердый), Русское Море Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Глобус Курага Шоколадная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|