Diario de Chris_Tsar, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
109,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1090 kcal Grasa: 53,06g | Prot: 63,68g | Carbh: 89,06g.   Desayuno: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Almuerzo: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Куриная Грудка Вареная, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Шпинат, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Fruttis Йогурт Персик 5%, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом. Pasa Bocas / Otros: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом. más...
1813 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chris_Tsar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.