Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 37,85g | Prot: 58,20g | Carbh: 86,45g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Cheese House Голландский Новый Сыр, President Сливочный Сыр, Архангельск Хлеб Батончик Зерновой в Упаковке, Помидоры Черри. Almuerzo: Рубатки куриные, Рис Вареный, Санта Бремор Чука. Cena: Северодвинск-Молоко Молоко 1%, No Sugar Nutrition Белковый Молочный Коктейль. Pasa Bocas / Otros: МарС Рондо, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ростагроэкспорт Сырок Пора Есть с Ванилью 5%, Сарафаново Био Йогурт. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyavtoraya
|