Diario de Tielewop, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1560 kcal Grasa: 67,55g | Prot: 117,38g | Carbh: 113,55g.   Desayuno: Géramont Weichkäse, Räucherschinken, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rasting Mettenden, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Gekochtes Sauerkraut, Eismann Schupfnudeln. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tielewop


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.