Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 37,17g | Prot: 122,10g | Carbh: 86,74g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Новгородхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Шампиньоны, Лук, ВкусВилл Масло Гхи. Almuerzo: Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Киноа (Вареный). Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|