Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 104,67g | Carbh: 193,42g.
Desayuno: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено. Almuerzo: Куриная Печень, Вода, Молодая Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Кофе, Окей Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Эконива Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Кофе, Магнит Мандарин, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Вода, Кофе, Bounty Bounty. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|