Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 67,75g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Макароны с Курицей, Праздник Вкуса Рыба Запечённая. Cena: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Конфета, Кофе с Молоком, Чай, Рот Фронт Птичье Молоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Плюшечь
|