Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 70,25g | Prot: 64,88g | Carbh: 166,18g.
Desayuno: Permen Coklat Manis, Telur Rebus. Almuerzo: Ayam Goreng, Jagung Rebus, Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ayam Goreng, Jagung Rebus. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sumila.mila
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