Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 34,98g | Prot: 86,04g | Carbh: 90,65g.
Desayuno: Вокруг Света Какао-Порошок Натуральный, Простоквашино Кефир 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, 4 Сезона Брюссельская Капуста. Cena: Огурец (с Кожурой), Националь Рис Отварной Золотистый. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Protein Pancake Milk Cream, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshina_89
|