Diario de hyoje00ng, 18 ene. 23

아침공복 화이팅구리구리😍
52 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1122 kcal Grasa: 51,36g | Prot: 71,64g | Carbh: 96,83g.   Desayuno: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 냉동 블루베리, 투썸플레이스 넛츠앤푸르츠, 사과. Almuerzo: 오쿡 닭가슴살 소시지 오리지날, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 호박고구마. Cena: 스타벅스 (Starbucks) 디카페인 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 콥&화이트 샐러드 밀 박스. Pasa Bocas / Otros: 오리히로 곤약젤리, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아이스 아메리카노, 셀렉스 코어 프로틴 너츠바. más...
1922 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hyoje00ng


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.