Diario de amandacarem20, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1067 kcal Grasa: 21,92g | Prot: 71,03g | Carbh: 149,22g.   Almuerzo: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica, Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pé de Galinha, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Visconti Pão Integral. más...
1649 kcal Ejercicio: Deporte - 15 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amandacarem20


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.