Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1826 kcal
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Grasa: 62,76g | Prot: 75,36g | Carbh: 240,34g.
Desayuno: Markal Graines de Chia Bio, Quaker Flocons d'avoine (10g), Grand Frais Mélange Vitalité. Almuerzo: Oeuf Dur, Banane, Danone Yaourt Nature, Carottes Cuites, Petits Pois Cuits (en Conserve). Cena: Pain, Delisse Fromage Blanc 3%, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Datte, Tassimo Milka, Lindt Chocolat Lindor. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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Peso Histórico de sandy fauq
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