Diario de Dasha__chi, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1521 kcal Grasa: 47,28g | Prot: 105,21g | Carbh: 150,50g.   Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Голубика, Пятерочка Банан. Almuerzo: Красная Цена Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Помидор, Sveza Фета Нежная, Роскар Яичный Белок. Cena: Tacoland Чикен Буррито. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин. más...
1696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dasha__chi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.