Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 154,34g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg, Kirkland Signature Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon. Cena: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Wild Fork 93/7 lean ground beef . Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine , Buffalo Trace Bourbon, Prosecco, Limoncello, Milk (Nonfat) . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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