Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 16,38g | Prot: 58,97g | Carbh: 73,75g.
Desayuno: Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Panco Pão Integral, Café. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Omelete, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Relva Verde Uva Passa Preta, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Maçã. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juzelia cristina
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