Diario de _Patrick_97, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 50,8 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1419 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 134,01g | Carbh: 100,55g.   Desayuno: Myprotein Oat Flapjack Chocolate . Almuerzo: Gutfried Geflügel Leberwurst, Popp Ei Bacon, Harry Eiweißbrot. Cena: Arla Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Bar Caramel Nut. más...
Ganando 9,0 kg a la Semana

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