Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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941 kcal
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Grasa: 24,95g | Prot: 51,45g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Integralmedica Creatina, Pão com Ovo. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia, Bife a Rolê. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Queensberry Smoothie Açaí, Morango e Banana, Uvas. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de carla.t.costa
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