Diario de karioka222, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1772 kcal Grasa: 101,64g | Prot: 86,88g | Carbh: 132,83g.   Desayuno: Том Арахисовая Паста с Изолятом и Чёрным Шоколадом, Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка, АТБ Банан. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Мандарины, Novus Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Свекла Вареная. Cena: Dziugas Сыр Твердый, Квашеная Капуста, Яичница, Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Millennium Extra Brut 80%, Лукас Конфеты Шарзан, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. más...
1427 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karioka222


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.