Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 87,36g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: Kiwi, Mandy's Beurre de Cacahuètes Bio, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Vahiné Noix de Coco Râpée, Fruit de la Passion, Quaker Flocons D’Avoine Complète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Blanc d'Oeuf, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Houmous, Courgette, Chantegril Steack Haché 5%, Les Crudettes Baby Carottes, Bio Village Huile Vierge de Coco, Auchan Pulpe de Tomate. Cena: Ayam Sauce Soja, Courgette, Kara Lait de Coco Bio, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Les Crudettes Baby Carottes, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Bio Village Huile Vierge de Coco. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady, Amandes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marine.daul
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