Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 138,11g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almuerzo: AH Magere Spekreepjes, Gebakken Ei, AH Waldkorn. Cena: Mont Merveille Emmental Light, Rode Paprika, Courgette, Heinz Tomato Frito, AH Runder Gehakt, AH Fusilli, Wortelen, Rode Uien. Después de la Cena: Jumbo Filet de Saxe. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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