Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
694 kcal
|
Grasa: 31,18g | Prot: 29,36g | Carbh: 71,84g.
Desayuno: Магнит Груша Конференц, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Велком Колбаса Вареная Докторская, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Каравай Батон Наше Солнышко, Зеленый Чай. más...
|
|
2015 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|