Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 88,81g | Carbh: 169,60g.
Desayuno: Arla Biologische Skyr, Tasty Basics Krokante Muesli Kokos en Amandel, AH Blauwe Bessen Diepvries. Almuerzo: Milner Jong Belegen 30+, AH Tijgerbrood Volkoren, AH Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Frosties (30g). Cena: Tasty Basics Krokante Muesli Kokos en Amandel, Arla Biologische Skyr. Pasa Bocas / Otros: Milner Jong Belegen 30+, LU Mini Crackers Naturel, Mandarijn, Banaan. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Closethealthy
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