Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2442 kcal
|
Grasa: 98,80g | Prot: 142,73g | Carbh: 250,85g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Меридиан Салат Китайский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лаваш Деревенский, ВкусВилл Кета Холодного Копчения, Просто Мёд , Ашан Авокадо Хасс. Almuerzo: Полет Пряники Имбирные, Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры, Картофель, Пангасиус. Cena: Lactica Йогурт Греческий 4%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Тыквенные Семечки, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Огородников Горчичное Масло, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Красный Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Грудка Индейки, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|