Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 85,49g | Prot: 74,43g | Carbh: 110,36g.
Desayuno: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Almuerzo: Много Лосося Том Ям с Креветками. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Олейна Подсолнечное Масло , Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|