Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 73,64g | Carbh: 28,41g.
Desayuno: Окей Сливки 10%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Лосось Атлантический Стейк. Cena: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|