Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 71,18g | Prot: 198,81g | Carbh: 264,52g.
Desayuno: Yoplait Йогурт GO Клубничный, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Yoplait Go By Yoplait עם אננס, Green Булгур, Овощи Запеченные Из Духовки Овощи Домашние , Элик Запечённая Картошка, Адом Адом Говядина Шея Фарш. Cena: Бейгале Штухим Бейгале, Салат (Вики) Салат. Pasa Bocas / Otros: Protein Grisp Mint Chocolate, שוק Морковь, Огурцы Огурцы, Шуферсаль Хаса , Natella Яблоко, Think! High Protein Bar. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|