Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 63,53g | Prot: 85,92g | Carbh: 72,31g.
Desayuno: Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Смак Хлеб Кайзер, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Стародворье Сосиски Баварушка. Almuerzo: Narmak Смесь Семян для Салата, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Калинка Грудинка Крылатская, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Овощной суп с грудкой индейки 16.01.23. Cena: Красная Цена Фасоль Стручковая, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Арарат Коньяк , Fish House Филе Трески. Pasa Bocas / Otros: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Кальве Майонез Легкий, Смак Хлеб Кайзер, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|