Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 42,58g | Prot: 57,39g | Carbh: 142,13g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Свинина. Almuerzo: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Cena: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergei55rus
|