Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 132,91g | Carbh: 82,22g.
Desayuno: Holy Foods Isso Whey Baunilha , Mani Force Pasta de Amendoim Crocante. Almuerzo: Laranja Pêra, Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala. Cena: Damm Carpaccio de Salmão, Salmão. Pasa Bocas / Otros: Mani Force Pasta de Amendoim Crocante, Itambé Leite em Pó Desnatado, Holy Foods Isso Whey Baunilha , Atlhetica Best Whey Double Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GleRoxo
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