Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Margo_Dragomir
Diario
17 ene. 23
Diario de Margo_Dragomir, 17 ene. 23
Perfil de Margo_Dragomir
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Всё!!! дожрала все вредности, колбасу всю заморозила, коробок конфет заклеила скотчем и спрятала на верхнюю полку шкафа, без стула не достанешь. Завтра разгрузочный день на кефире, надо кардинальное что-то сделать, а то вес стоит 🥲 А потом неделю на
Жиры 70
Белки 140
Углеводы 120
80,9 kg
Disminuído hasta ahora:
36,1 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2023:
1262 kcal
Grasa: 41,36g | Prot: 100,86g | Carbh: 118,99g.
Desayuno:
Био Баланс Турбо Фит.
Almuerzo:
Сырный Суп с Курицей, Яблоко Зеленое.
Cena:
Макфа High Protein Pasta Livingood, Куриные Бедрышки (Запеченные), Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Питьевой Йогурт Натуральный, Куриные Котлеты в Духовке.
Pasa Bocas / Otros:
Большевик Медвежонок Барни Шоколад.
más...
79 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
может стулья выкинуть?)))) извините))
16 ene. 23 por el miembro:
S-vet
Попробую пока не выбрасывать , если не поможет сразу на мусорку 🤨
16 ene. 23 por el miembro:
Margo_Dragomir
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Margo_Dragomir
Ver la Historia Completa