Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 64,28g | Prot: 68,12g | Carbh: 85,29g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Добрыня Настоящий Какао Порошок, МК Сырники с Изюмом. Almuerzo: Tora Bika Капучино, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное. Cena: Сметанин Сметана 15%, Кофе, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
|