Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 106,80g | Prot: 127,02g | Carbh: 105,52g.
Desayuno: Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, REWE Mandeln Gehackt, Bio-Zentrale Sojagranulat. Almuerzo: Selam Minik Sucuk, Babybel Mini Babybel, Özyörem Salami, Mischkornbrot. Cena: Milfina Butter , Olivenöl, Rindfleisch, Möhren, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Chips 40. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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