Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 61,67g | Carbh: 209,75g.
Desayuno: Earth Balance Natural Buttery Spread, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Honey , Van's Wheat-Gluten Free Apple Cinnamon Waffles, Earth Grown Veggie Breakfast Links. Almuerzo: Field Day Cinnamon Flax Granola, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Blackberries. Cena: Schar Gluten Free Multigrain Bread, Benecol Light Vegetable Oil Spread, Cooked Escarole (Fat Added in Cooking), Bush's Best Cannellini Beans, Chef's Cupboard Vegetable Stock. Pasa Bocas / Otros: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Chocolove Raspberries in Dark Chocolate, Red Delicious Apples. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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