Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 90,88g | Carbh: 107,20g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Original Cereal, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Green Giant Valley Fresh Steamers Cut Green Beans, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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