Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 69,79g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: Good Food Помело Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная , Hortex Клубника Замороженная, Орех Пекан, Геркулес Овсяные Хлопья, Капучино. Almuerzo: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Магнолия Котлеты Куриные на Пару. Cena: Табрис Курица Отварная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы. más...
|
|
476 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|