Diario de atbeluco, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1239 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 72,37g | Carbh: 143,16g.   Desayuno: Chamyto Leite Fermentado, Hortifruti Melancia, Melão Amarelo, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Pura Vida One Nutrition Açaí com Banana. Almuerzo: Macarrão a Bolonhesa. Cena: Bom Destino Coalhada de Búfala , Quero Molho de Mostarda, Sadia Mussarela, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Hemmer Maionese Tradicional, Kim Pao de Forma. más...
1589 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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