Diario de Lorenzo Dido, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
3091 kcal Grasa: 77,03g | Prot: 154,05g | Carbh: 412,60g.   Desayuno: Pancake Avena e Albume, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Fage Total 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Bona Vita Musli & Chocolate Crunchy. Almuerzo: Tyson Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Cena: Italpizza Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Galletta di Riso Soffiato, Pancake Avena e Albume. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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