Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 59,63g | Prot: 109,81g | Carbh: 88,67g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Organic Life Масло Расторопши, FITKIT Chocoron Coconut Cream, Elementaree Сыр Дорблю, Магнит Яблоко Красное, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Глобус Тунец Слабосоленый, Меридиан Икра Лососевая, Яйцо Куриное. Cena: Ёбатон Протеин Натуральный Ёбатон, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Chocoron Coconut Cream, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|