Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 68,19g | Prot: 64,43g | Carbh: 151,56g.
Desayuno: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Кёльн, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almuerzo: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Вкусно и Точка Чизбургер. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Перловка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|